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Kurse für Erwachsene

Bleiben Sie fit und aktiv! 

Wir bieten ein vielfältiges Programm für alle Altersklassen und Interessen. 

Hinweis: Eine Mitgliedschaft beim SV Stafflangen, Abteilung Turnen ist für alle Kurse erforderlich. Anmeldung erfolgt direkt bei der jeweiligen Kursleiterin.

 Gruppe Ältere 60+

Mit Freude und netten Leuten körperlich und geistig herausfordern. Für Frauen und Männer – mit und ohne Gymnastikerfahrung.

Beginn: Do, 18.09.2025, 16:45 – 17:45 Uhr
Kursleitung: Doris Reich (Tel. 07357/1012)

 Mittwochsgymnastik

Allgemeines Fitnesstraining für Frauen aller Altersgruppen. Neuzugänge sind herzlich willkommen!

Beginn: Mi, 17.09.2025, 18:00 – 19:00 Uhr
Kursleitung: Sieglinde Wiedenmann (Tel. 07357/489)

 Staffmänner (Männersport)

Funktionelles Ganzkörpertraining für Männer aller Altersstufen. Nacken, Schulter, Rücken, Bauch, Arme und Beine werden gekräftigt.

Beginn: Mi, 17.09.2025, 19:00 – 20:00 Uhr
Kursleitung: Rita Freisinger (0171/1991342)

 Body Toning

Mobilisierung und Kräftigung aller wichtigen Muskeln mit Musik. Zur Erhaltung der Fitness für Frauen aller Altersklassen.

Beginn: Fr, 19.09.2025, 09:00 – 10:00 Uhr
Kursleitung: Christina Noponen (0174/2410680)

 World Jumping®

Montags-Gruppe

17:30 – 18:30 / 18:45 – 19:45 Uhr
Leitung: Sarah Maucher


Dienstags-Gruppe > bereits ausgebucht!

18:00 – 19:00 Uhr
Leitung: Jasmin Ege

Linedance-Kurse

Dienstags 09:00 Uhr Fortgeschrittene 2
Mittwochs 18:00 Uhr Gymnastik / Linedance
Donnerstags 09:00 Uhr Linedance 1
Donnerstags 18:00 Uhr Fortgeschrittene 3
Freitags 16:30 Uhr Fortgeschrittene 2
Freitags 18:00 Uhr Fortgeschrittene 4

Kursleiterin für alle Linedance-Kurse: Sieglinde Wiedenmann (Tel. 07357/489)

Aktuelles vom Turnen

17. Jun 2026

Selbstbehauptungskurs für Kinder und Jugendliche am 11.07.2026

Stark. Selbstbewusst. Sicher. Termin: Samstag, 11.07.2026 von 9:00 bis 12:00 Uhr Treffpunkt: Sportzentrum Stafflangen Alter: Klassenstufe 5-9 Preis: 33,00 € pro Kind Für Mitglieder der Abteilung Turnen: 28,00 € Anmeldung telefonisch bei Kerstin Schuster unter: 0152-59418835 durchgeführt von fit, fight & faith / Modern Selfdefense Was lernen die Kinder/Jugendlichen? • Selbstbehauptung / Selbstwahrnehmung • Gewaltprävention • Grenzen setzen • Zusammenhalt • Konfliktlösung / richtig streiten • Wie / wo Hilfe holen? • Schutzhaltung / Situatives Handlungstraining • Mobbing Organisiert durch die Abt...

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